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Les dominances sensori-motrices
Si tf:
👁️ Œil droit
Hémisphère gauche
Analyse, détail, logique
Difficulté à voir globalement
👁️ Œil gauche
Hémisphère droit
Globalité, créativité
Difficulté à hiérarchiser les infos
👂 Oreille droite
Hémisphère gauche
Mots, langage, séquences
Compréhension lente
👂 Oreille gauche
Hémisphère droit
Mélodie, émotions, intonation
Hypersensibilité sonore
✋ Main droite
Hémisphère gauche
Motricité fine, écriture, précision
Raideur, sur-contrôle
✋ Main gauche
Hémisphère droit
Expression, créativité, spontanéité
Manque d’organisation
🦵 Jambe droite
Hémisphère gauche
Action logique et planifiée
Blocage dans l’action
🦵 Jambe gauche
Hémisphère droit
Action spontanée et intuitive
Manque de suivi
Le POC détermine la manière dont une personne reçoit (œil/oreille), intègre (cerveau) et exprime (main/jambe) l’information.
Profil uniforme : dominances toutes du même côté → accès complet aux ressources même sous stress.
Profil mixte ou croisé : flexibilité, adaptabilité, mais dispersion possible.
Profil unilatéral : logique ou créatif marqué, rigidité en stress.
Fonctions associées
Fonctions associées
Main
Communication + mise en action
Symbolise la capacité à “faire”
Jambe
Mise en mouvement, passage à l’action
Lenteur ou précipitation selon le côté dominant
Oreille interne
Mémoire et équilibre
Liée à la mémorisation auditive et au repérage spatial
Vision externe
Vision globale et créativité
Difficulté à projeter ou planifier si non intégrée
Profils typiques (simplifiés)
Profils typiques (simplifiés)
Uniforme droit
Dominances à droite (œil, oreille, main, jambe)
Organisé, analytique, structuré
Rigidité, manque de spontanéité
Uniforme gauche
Dominances à gauche
Créatif, empathique, intuitif
Manque de méthode, dispersion
Croisé (ex : œil G / main D)
Croisement entre hémisphères
Souplesse, adaptabilité
Fatigue cognitive, lenteur en stress
Mixte
Pas de dominance stable
Polyvalent
Difficulté à se centrer, stress rapide
Symbolique POC des dominances
Symbolique POC des dominances
👂 Oreille droite – Externe faible
👂 Oreille droite – Externe faible
Difficulté à traiter les informations provenant de l’extérieur.
Tendance à se protéger de ce qui est dit ou entendu.
Peut filtrer inconsciemment les consignes logiques.
Sous stress → incompréhension, irritabilité, retrait.
👂 Oreille droite – Interne forte
👂 Oreille droite – Interne forte
Très bonne compréhension logique des consignes.
Besoin de structure verbale pour se sentir en sécurité.
Sous stress → rigidité, hyperanalyse.
👂 Oreille gauche – Externe faible
👂 Oreille gauche – Externe faible
Difficulté à percevoir les émotions dans la voix.
Peut paraître « coupé » des nuances affectives.
Sous stress → repli, fuite émotionnelle.
👂 Oreille gauche – Interne forte
👂 Oreille gauche – Interne forte
Sensibilité élevée aux émotions et à l’intonation.
Très réceptif aux ambiances.
Sous stress → hypersensibilité, saturation.
👁️ Œil droit – Externe faible
👁️ Œil droit – Externe faible
Difficulté avec le détail visuel.
Stress → erreurs d’inattention, fatigue visuelle.
👁️ Œil droit – Externe fort
👁️ Œil droit – Externe fort
Recherche de précision, analyse visuelle.
Stress → perfectionnisme.
👁️ Œil gauche – Externe faible
👁️ Œil gauche – Externe faible
Difficulté avec la vision globale.
Stress → confusion, désorganisation.
👁️ Œil gauche – Externe fort
👁️ Œil gauche – Externe fort
Vision d’ensemble, intuition visuelle.
Stress → dispersion.
✋ Main droite – Externe faible
✋ Main droite – Externe faible
Difficulté à structurer ou organiser les actions.
Stress → maladresse, hésitation.
✋ Main droite – Externe forte
✋ Main droite – Externe forte
Besoin d’organisation et de contrôle du geste.
Stress → crispation.
✋ Main gauche – Externe faible
✋ Main gauche – Externe faible
Créativité inhibée.
Stress → blocage expressif.
✋ Main gauche – Externe forte
✋ Main gauche – Externe forte
Expression émotionnelle très présente.
Stress → débordement émotionnel.
🦵 Jambe droite – Externe faible
🦵 Jambe droite – Externe faible
Difficulté à passer à l’action réfléchie.
Stress → immobilisation.
🦵 Jambe droite – Externe forte
🦵 Jambe droite – Externe forte
Action structurée, cadrée.
Stress → prudence excessive.
🦵 Jambe gauche – Externe faible
🦵 Jambe gauche – Externe faible
Intuition corporelle difficilement exprimée.
Stress → impulsivité brusque.
🦵 Jambe gauche – Externe forte
🦵 Jambe gauche – Externe forte
Action rapide, instinctive.
Stress → dispersion, précipitation.
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